免費開始
💪 採集表單 Template

健身與私教採集表單範本

專為私人教練和健身房打造的健康評估表單——在制定個性化計劃前評估健身水平、目標、傷病史和訓練偏好。在線表單含10個可自定義字段。

10個字段
~3分鐘
免費
AI自動生成
實時預覽
表單字段示例
全名 name
郵箱 email
年齡 number
主要健身目標 radio
當前健身水平 select
每週訓練天數 number
傷病史 long-text
偏好環境 radio
共10個字段 · 約3分鐘完成

快速回答

面向私人教練和健身房的免費健身採集表單範本。通過10個可自定義字段採集健身目標、健康史和訓練偏好——複製後幾分鐘即可使用。

🖥️

實時預覽

這是實際運行的表單——不是截圖。親自試試。

加載中...
正在加載健身採集表單...
這是客戶將看到的實際健身採集表單。回覆幫助你設計個性化計劃。
👥

適用人羣

選擇你的角色——查看錶單如何融入你的工作流程。

1

私人教練

從第一天起就設計安全有效的計劃。工作流程: 客戶完成採集 → 評估目標與健身水平 → 檢查傷病 → 制定個性化訓練計劃。

2

健身房老闆

通過健康篩查完成新成員入職。工作流程: 會員在平板上填表 → 教練審覈健康問題 → 分配適合的入門計劃 → 追蹤進展。

3

在線教練

在制定計劃前評估遠程客戶。工作流程: 客戶在線提交表單 → 評估設備與環境 → 設計遠程計劃 → 安排虛擬跟進。

📝

範本內含樣題

以下為該範本的真實題目預覽——完整版還包含計分邏輯、題目跳轉與每人生成的個人化報告。

  1. 有哪些必須讓教練知道的健康狀況?(勾選)
  2. 當前活動水平(選擇)
  3. 主要目標:減脂 / 增肌 / 體能?(多選)
  4. 既往或現有傷病(填空)
  5. 每週能保證的訓練天數?(選擇)
  6. 器械條件(健身房 / 家裡 / 無)(選擇)
  7. 最近一個月的睡眠與壓力(1-5)
  8. 是否已獲得運動許可?(是 / 否 / 待確認)
❓

常見問題

什麼是健身採集表單?
健身採集表單是私人教練和健身房用來在制定個性化計劃前評估新會員健身水平、目標、醫療狀況和訓練偏好的健康評估問卷。
這款健身採集表單範本是免費的嗎?
是的。點擊「使用此範本」即可免費將完整表單複製到你的FormLM工作區。無需信用卡。
健身採集表單應該包含哪些字段?
健身採集表單應包含:全名、郵箱、年齡、主要健身目標、當前健身水平、每週可訓練時間、傷病史、飲食習慣、動力來源和偏好訓練環境。
我可以為在線教練自定義嗎?
是的。複製後,可添加居家器械可用性、視頻通話偏好和營養指導選項等字段,用於在線私教服務。
我如何與新客戶分享表單?
通過郵件分享表單鏈接,嵌入你的健身房網站,或包含在首次訓練的預約確認中。

用客戶數據設計更好的訓練計劃

將健身採集表單複製到你的工作區,自定義後分享給客戶。免費開始。