六維度營養狀況評估——膳食多樣性、巨量營養素平衡、微量營養素充足度、水分狀態、進餐規律與份量控制，按 1–5 陳述題計分，產生可列印 AI PDF 報告與具體飲食建議。
一句話答案
營養狀況評估用 1–5 陳述題給六個維度評分——膳食多樣性、巨量平衡、微量營養、水分狀態、進餐規律與份量控制——輸出個人 AI PDF 報告，指明先改哪一類飲食習慣。
免責宣告：本頁與其 AI 報告僅用於自我覺察與流程參考，不構成醫療、心理、財務、法律或安全建議，必要時請諮詢持證專業人士。
方法論：條目僅為參考常見臨床框架的結構化改編，非官方版本；評分供參照，不作診斷。
「吃得健康」其實是六個不同的習慣，多數人有的強、有的弱。這份評估逐項計分：食物組多樣性、碳水-蛋白-脂肪平衡、維生素礦物質覆蓋、每日飲水、進餐時間與份量。AI 報告把六項排序，給出兩三個具體的食物替換，而不是泛泛的節食計畫。
示例表單、AI 報告和 AI 顧問——把表單填完就能解鎖三個面板。
執行該範本所需的一切。
從複製到交付，四步完成。
把表單及其評分、報告與品牌設定一鍵複製進 FormLM 工作臺，免費。
調整欄位、選項與同意條款，讓它貼合你自己的接診流程。
傳送連結或二維碼，每一份作答自動收集。
開啟自動生成的個性化 AI PDF 報告，交付給患者或歸檔到病歷。
選擇你的角色——看它如何嵌入你的接診流程。
從評分基線開始第一次諮詢。
長期追蹤族群膳食品質。
弄清短板是多樣、平衡還是規律。
讓它成為一份專業醫療交付物的能力。
作答者實際評分的陳述預覽——完整版按六個維度 1–5 計分，並產生可列印的個人化 AI PDF 報告。
