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免费会谈前后情绪量表模板

会谈前后情绪量表模板:开场与结束各两分钟同题打分,AI 报告绘出每次会谈的变化与逐周趋势——让进步从感觉变成曲线。

约 2 分钟
前后配对计分
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一句话答案

会谈前后情绪量表模板:开场与结束各两分钟同题打分,AI 报告绘出每次会谈的变化与逐周趋势——让进步从感觉变成曲线。

免责声明:本页与其 AI 报告仅用于自我觉察与流程参考,不构成医疗、心理、财务、法律或安全建议,必要时请咨询持证专业人士。

方法论:条目为参考常见框架的结构化改编,非官方版本;评分供参照,不作诊断。

💡

关于此模板

这次会谈到底怎么样?开场与结束同题各打一次分,两分钟就把每次的变化隔离出来;得分逐周汇成曲线,AI 报告用平实语言讲清移动了什么、在哪周停住了——记忆会骗人,成对量表不会。停滞不是失败,是下一次会谈该谈的题目。

🖥️

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📦

包含内容

会谈前后两组情绪量表及其变化。

1

成对题组

同一组题目作答两次,变化才可测。

2

按会谈累积

得分自动汇成跨周曲线。

3

AI 变化报告

平实语言解释这次谈完移动了什么。

4

结尾线索

签退开放题留下下次会谈的入口。

🧭

使用步骤

从复制到一份前后情绪读数,四步完成。

1

复制模板

一键导入量表与报告配置——免费。

2

选题

固定追踪三到五个情绪维度。

3

会谈两端施测

开场签入,结束签出。

4

按趋势安排

每周回看曲线,停滞期设为议题。

👥

适用人群

追踪者——衡量单次会谈效果的咨询师。

1

各流派咨询师

让这次谈得怎样第一次有真数据。

2

关注变化的来访者

看到两次会谈之间的方向。

3

研究与培训诊所

会谈效果的合规结构化证据。

⭐

核心特性

让这份前后量表显示真实变化。

📝

内含示例问题

前后成对作答的同组题目——正式版算出单次会谈的变化量,并汇成跨周趋势。

  1. 此刻你的情绪与一周前相比如何?(1-5)
  2. 当下焦虑的程度有多大?(1-5)
  3. 对接下来一周的希望感如何?(1-5)
  4. 今天的头脑清晰度如何?(1-5)
  5. 这次会谈里最击中你的一件事?(开放)
  6. 还有什么没有解开?(开放)
❓

常见问题

会谈前后各打一次分真的有用吗?
有——成对比分隔离了这次会谈本身的改变,累积趋势给双方记忆之外的移动证据。
量表几道题合适?
反复追踪的三到五个状态胜过二十道泛题;跨会谈一致性比覆盖面更重要。
AI 报告展示什么?
每次会谈前后变化加趋势线,用平实语言标出停滞的周。
免费吗?
免费——把前后量表、计分与报告复制进工作区即可。
会谈之间也能用吗?
可以——很多机构同时跑每日短版;保持同题即可干净比对。
趋势平了说明咨询失败了吗?
不必——平台期是正常现象;它是和咨询师谈话的提示,而不是结论。

把进步变成看得见的曲线

两分钟前后情绪量表+AI 趋势报告——免费复制。