一句話答案
免費的營養偏好與忌口表範本，幫助營養教練快速瞭解飲食偏好與限制：從姓名與聯繫方式到避免的食物均可自定義，傳送連結或二維碼即自動收集，不設作答上限。
免責聲明：本頁僅用於自我覺察與流程參考，不構成醫療、心理、財務、法律或安全建議，必要時請諮詢持證專業人士。
方法論：欄位為標準化的資訊採集結構，可按需增刪與自定義。
「營養偏好與忌口表」幫助營養教練以結構化、可複用的方式瞭解飲食偏好與限制，告別零散的郵件與表格。
預設從姓名與聯繫方式問起，依次是喜歡的食物與避免的食物，每個欄位在分享前都能改名、調序或刪掉；營養偏好與忌口表配置一次後，每一位新客都能直接複用，作答匯入同一張可排序、可匯出的清單。
關於「營養偏好與忌口表」，按你會用到的順序排好的七條資訊。
| 範本 | 營養偏好與忌口表 |
|---|---|
| 分類 | 健身與營養 |
| 形式 | 飲食偏好、過敏與忌口採集 |
| 填寫用時 | 約 10 分鐘 |
| 你將得到 | 每位作答者一筆結構化記錄——「姓名與聯繫方式」「喜歡的食物」「避免的食物」，以及營養偏好與忌口表的其餘欄位——彙總在可排序、可匯出的清單裡 |
| 適合誰 | 營養教練 |
| 費用 | 免費複製到 FormLM 工作臺，改完可反覆使用，不設複用次數 |
營養偏好與忌口表的即時預覽：與作答者實際看到的表單一致，桌面與行動端同版式。
營養偏好與忌口表附帶的全部內容，複製後即可直接改。
營養偏好與忌口表已寫好過敏或不耐受、飲食方式（如素食）與進餐時間與習慣，緊接在姓名與聯繫方式之後。
分享之前，營養偏好與忌口表的任意欄位都能改名、調序或刪掉。
點擊「使用此範本」就把營養偏好與忌口表複製進 FormLM 工作臺，不必重建，也不收費。
每一條作答都記在營養偏好與忌口表的「姓名與聯繫方式」之下，之後不必重新錄入。
從複製營養偏好與忌口表到拿出成果，一共四步。
把營養偏好與忌口表連同欄位、封面頁與結束頁一鍵複製進 FormLM 工作臺，免費。
按營養教練的實際流程重命名、調序或刪減營養偏好與忌口表的欄位。
傳送營養偏好與忌口表的連結或二維碼，每一份作答都會帶時間戳進入同一張清單。
在清單裡逐條檢視營養偏好與忌口表的作答（通常從姓名與聯繫方式開始），也可以隨時匯出。
三個「營養偏好與忌口表」比臨時問一句更管用的時刻。
一次收齊姓名與聯繫方式、喜歡的食物與避免的食物，首課時間留給訓練而不是問答。
把營養偏好與忌口表以連結發出，會員到場前檔案已經到位，不必拿紙本表再抄一遍。
「過敏或不耐受」這一項的答案，正是轉介或調整方案時需要的背景。
誰在用營養偏好與忌口表，各自拿到作答後做什麼。
面對每一位客戶都用同一份營養偏好與忌口表，不必每次重新搭表。
統一營養教練跨多客戶採集與審閱飲食偏好與限制的方式。
把營養偏好與忌口表做成帶品牌的固定交付物，一次配置，課後也能持續複用。
讓營養偏好與忌口表成為可交付成果而非空白表單的地方。
營養偏好與忌口表的真實欄位——每個欄位都能重命名、調序或刪掉。
