T 分数把 z 换到「均值 50、SD 10」的尺子上——没有负数、等级带好读，是健康与胜任力报告的通行标准。
T 分数就是化了妆的 z 分数：T = 50 + 10z。信息一模一样，但恒为正、以 50 为中心、每 10 分一个标准差——60 分一眼就是「高于群体一个标准差」。
T = 50 + 10z = 50 + 10(x − μ)/σ
胜任力报告用 T 分带：T<40 待发展、40-60 稳健、>60 优势——管理者按带行动，不需要再换算。
面向客户的记分卡与仪表盘——能力分前面挂个负号，会引发不必要的会议。
T 仍然依赖参照群体——注明你用的常模；你团队里的 60 不是行业里的 60。
百分比描述这张卷子，T 描述他在群体里的位置。没有常模，两者不得互转。
惯例（源自健康指标）：整数、无负号、SD=10 在雷达轴上一格一条。
把概念变成在线评估：T 分数
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