一句話答案
會談前後情緒量表範本:開場與結束各兩分鐘同題評分,AI 報告繪出每次會談的變化與逐週趨勢——讓進步從感覺變成曲線。
免責宣告:本頁與其 AI 報告僅用於自我覺察與流程參考,不構成醫療、心理、財務、法律或安全建議,必要時請諮詢持證專業人士。
方法學:條目為參考常見框架的結構化改編,非官方版本;評分供參照,不作診斷。
這次會談到底怎麼樣?開場與結束同題各打一次分,兩分鐘就把每次的變化隔離出來;得分逐週匯成曲線,AI 報告用平實語言講清移動了什麼、在哪一週停住了——記憶會騙人,成對量表不會。停滯不是失敗,是下一次會談該談的題目。
示例表單與 AI 報告預覽(應用發布後可即時填寫體驗)。
會談前後兩組情緒量表及其變化。
同一組題目作答兩次,變化才可測。
得分自動匯成跨週曲線。
平實語言解釋這次談完移動了什麼。
簽出開放題留下下次會談的入口。
從複製到一份前後情緒讀數,四步完成。
一鍵匯入量表與報告設定——免費。
固定追蹤三到五個情緒維度。
開場簽入,結束簽出。
每週回看曲線,停滯期設為議題。
追蹤者——衡量單次會談效果的諮詢師。
讓「這次談得怎樣」第一次有真數據。
看到兩次會談之間的方向。
會談效果的合規結構化證據。
讓這份前後量表顯示真實變化。
前後成對作答的同組題目——正式版算出單次會談的變化量,並匯成跨週趨勢。