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🧭 教練與諮詢

免費衝突風格測評範本 — 五種應對

以計分情景題揭示你在競爭、迴避、遷就、折衷與協作中的預設衝突風格,報告指出每種風格何時助你、何時誤你。

約 8 分鐘情景題
五模式畫像
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一句話答案

以計分情景題揭示你在競爭、迴避、遷就、折衷與協作中的預設衝突風格,報告指出每種風格何時助你、何時誤你。

提示:本頁面僅供流程參考。衝突畫像描述壓力下的習慣,不是診斷;關係危機情形應交由持牌治療師。

方法論:五模式框架源自經典衝突模式文獻;分檔線為示意。

💡

關於此範本

壓力之下人人都有一個慣用招法。本測評按五種經典模式為真實衝突情景的作答打分,報告顯示主導風格、幾乎不用的備選,以及這份畫像落在客戶真實的熱點關係上是什麼樣——讓衝突教練從抽象變得具體。

🗂️

範本速覽

範本名稱衝突風格測評
所屬分類教練與諮詢
表單形式五種衝突模式畫像 + 雷達報告
填寫用時約 8 分鐘 / 份
你將獲得每份作答自動產生個人化 AI 報告(可列印 PDF),報告內嵌 QR code 進入 AI 顧問對話
適用於處理困難關係與團隊衝突的教練與負責人
費用在 FormLM 免費複製並自訂
🖥️

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範例表單與 AI 報告預覽(應用發布後即可填寫體驗)。

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填寫後即可看到作答如何流轉。
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含評分圖表與建議的示例 AI 報告,可列印為 PDF。
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掃描報告上的 QR code 即可進入 AI 顧問對話。
📦

包含內容

執行該範本所需的一切。

1

問卷

情景題按五模式計分。

2

AI 報告

主導風格、盲區與教練切角。

3

AI 顧問

拿到結果後演練真實對話。

🧭

使用步驟

從複製到交付,四步完成。

1

使用此範本

複製進衝突教練工作。

2

作答情景題

評估本能反應。

3

閱讀畫像

看見主導、盲區與代價。

4

教練缺口

練習未被使用的模式。

👥

適用人群

選擇你的角色——看它如何嵌入你的流程。

1

關係與團隊教練

從共同語言開始。

2

管理者

讀懂團隊的衝突氣候。

3

個人

認識自己的慣性一招。

⭐

核心特性

讓它成為專業交付物的能力。

📝

內含示例問題

真實問題預覽——完整版本允許你自定義每個欄位。

  1. 會議上同事搶了你的功勞。你會……(選擇)
  2. 伴侶重提你忘掉的請求。你會……(選擇)
  3. 團隊在方向上分歧。你會……(選擇)
  4. 客戶提出不合理期限。你會……(選擇)
  5. 爭論中你發現自己錯了。你會……(選擇)
  6. 哪種模式用起來最難受?(開放)
  7. 描述一段你一直在迴避的衝突。(開放)
❓

常見問題

有最好的衝突風格嗎?
沒有——報告把風格當工具箱:風險在於用同一招應對所有局面,而局面需要另一招。
伴侶可以一起測嗎?
可以——各自得畫像、再共享一場對話,是常見的教練用法。
它就是經典的 TKI 量尺嗎?
它借用五模式框架並配原創情景;是教練工具,不是受版權保護的原量尺。
免費複用嗎?
免費。複製進 FormLM 工作臺,每個客戶或團隊各一份。
盲區是什麼意思?
得分最低的模式——往往正是最難的對話需要的那件工具。
我測出迴避型,糟糕嗎?
不——迴避也在保護某些東西。報告寫明它省下了什麼、又默默花費了什麼。

把衝突習慣變成教練地圖

複製、跑情景並開練——免費。