🧭 教練與諮詢

教練與諮詢

50 個免費教練範本:客戶接案表、知情同意書、診斷與匹配測評、含 AI 報告的計分工具、會間進展表單,以及滿意度與 ROI 調研。

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🎯 引流與資格篩選 (7)

把諮詢變成有準備的對話:診斷鉤子、匹配自測、線索評分與預約表單。

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教練免費診斷測評

一次簡短計分的免費診斷,讓潛在客戶看到自己在教練主題上的位置、哪些領域需先發力,以及教練合作如何幫上忙。

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理想客戶畫像自測

教練從成效、能量與付費為過往客戶打分,報告描繪應追求的畫像與應停止討好的錯位人群。

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客戶痛點識別問卷

讓客戶按領域勾選、給強度與頻次打分,並用自己的話把核心挑戰排成前三。

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教練預約諮詢申請表

讓潛在客戶提交諮詢主題、時區與可用時段完成預約,通話在撥出前已定檔、有議題、有準備。

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教練預諮詢問卷

在首次通話前採集潛在客戶現狀、目標、教練經歷與期待,讓諮詢驗證的是適配與方向,而非從零開始。

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教練諮詢線索資格評分表

為每則教練諮詢按改變意願、目標清晰度、投入度與時機打分,報告排出隊列並明確今天先給誰去電。

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服務匹配推薦測評

按目標類型、緊迫度、風格與預算作答計分題,報告推薦最適合的教練服務或套餐。

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📥 接案與首次會談 (10)

接案表、知情同意、生活平衡輪、價值觀與優勢測評、目標設定與會前準備。

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教練新客戶接案表

在一處結構化採集教練新客戶的目標、背景、偏好與事務資訊,讓首次會談從理解開始而非走流程。

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教練保密與知情同意書

逐條確認保密與例外、教練與治療邊界、會話與費用條款,並在首次會話前完成簽名。

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生活平衡輪測評

八個生活領域打分並繪出平衡輪,報告指出失衡真正拖累成果的位置。

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價值觀澄清測評

排序核心價值觀、評日常踐行度,並命名那些讓人卡住的價值衝突。

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教練優勢測評

把技能與能量分開打分,找出客戶攥著不用、卻最能給他充電的優勢。

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目標設定表(GOAP)

把目標拆成成效證據、行動與帶日期的計劃,並在障礙出現前先把預案寫下。

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身心狀態背景問卷

一次採集睡眠、精力、壓力與健康脈絡,讓計劃匹配客戶真實承載力。

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教練客戶轉介來源登記表

登記轉介人、關係層、客戶初始目標與致謝偏好,讓轉介落地有功勞、有溫度。

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單次會話準備表

客戶會前寫下進展、成果、阻礙、迴避項與今天要回答的那一個問題。

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教練提問工作表

按會話時刻組織的教練提問庫,並記錄哪些問題真正推動了客戶。

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📈 會間進展 (8)

簽到、里程碑、障礙梳理、習慣打卡與問責檢視——成果真正發生的地方。

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會話記錄與行動項表

把議題、客戶原話、決定與帶日期的承諾記成一份可分享的單場會話檔案。

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狀態簽到檢查表

每週兩分鐘給狀態、進展、能量與連續性打分,趨勢讓滑坡早一步現形。

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進展里程碑自評表

為裡程碑標註狀態與證據,並分辨這是節奏不夠還是方向不對。

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障礙與阻力識別問卷

把阻礙分成時間、金錢、技能、環境、恐懼與習慣六類,再評哪條真擋路、哪條真能動。

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習慣追蹤打卡表

按天打勾、算連續天數,並寫下漏掉的真實原因,讓覆盤有據可依。

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問責周檢視表

逐條對照上週承諾與本週交付,寫下落差成因,並只鎖一件下週的承諾。

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反思日誌範本

六個固定提問把一次事件或會話轉成模式筆記加一個具體動作。

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決策權衡打分表

先定權重再為選項打分,讓那個藏在背後做決定的標準現形。

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🧠 可交付的計分測評 (11)

領導力、溝通、衝突、情商、大五人格與準備度測評,每份作答一份 AI 報告。

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領導力風格測評

在五種領導模式上打分,並點名那個預設風格開始失效的場景。

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溝通風格測評

給直接度、提問、傾聽與衝突應對打分,說清這段關係到底撞在哪一層。

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衝突風格測評

以計分情景題揭示你在競爭、迴避、遷就、折衷與協作中的預設衝突風格,報告指出每種風格何時助你、何時誤你。

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時間管理與拖延自測

把計劃與邊界逐項打分,對照四種拖延觸發,給出與主觸發匹配的那一條解法。

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情商測評(EQ)

五個情商維度配情景題打分,指出自評偏寬處,並給每個短板一個練習動作。

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職業轉型準備度測評

為清晰度、市場、緩衝、支援、證據與時機六道關卡打分,點名真正攔路的那一道。

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團隊心理安全感測評

六個維度匿名打分並與團隊均值對比,讓沉默到底在哪裡被精確指出。

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變革適應力測評

按韌性、開放度、學習速度與支援為近期變革經歷打分,報告指出在下一次轉型前該先練哪塊適應力肌肉。

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大五人格簡版測評

用成對行為題測 OCEAN 五因子,並說明這畫像能預測什麼、不能預測什麼。

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類型傾向測評

沿能量、訊息、決策與結構四軸的類型傾向測評,報告描繪所得類型及其與教練工作相關的含義。

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壓力與正念水平測評

同時測壓力、恢復與注意力,讓干預打真正的約束項而不是表面症狀。

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✅ 回饋與成果證明 (6)

滿意度、NPS、ROI、結案復盤與客戶證言,把教練價值寫成可出示的證據。

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一對一教練服務滿意度調研

會後分別給教練、過程與價值三條軸打分,讓續費風險在談話之前就露出來。

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專案 ROI 自評表

量化新增價值、避免成本與收回的時間,對照真實費用,產出一頁可辯護的案例。

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客戶證言收集與授權表

引導客戶寫出“之前—轉折—結果”的真實故事,並按渠道逐項記錄使用授權。

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NPS 推薦值調研

0-10 推薦分配一條必答理由與提分追問,並按推薦者 / 中立者 / 貶損者分組。

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結項覆盤自評表

為最初目標在起點與當下各打一次分,寫下促成改變的機制與要帶走的行為規則。

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後續輔導需求調研

結項後詢問客戶還想處理什麼、偏好哪種形式,以及什麼會真正讓他回來。

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💼 套餐、預約與執業管理 (8)

報名付費、企業需求梳理、排期改期、退款條款、資質登記與認證考核。

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教練套餐報名付費表

一條流程裡選套餐、寫目標、確認條款並預約首課,報名不再是多次交接。

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團體與企業教練需求調研

問清要改變的行為、人數層級、約束、預算區間與決策人,然後再報價。

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教練工作坊報名與會前測評

報名與會前小測合併,讓帶領者提前知道這間教室真實在哪。

計分
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教練客戶價值分級評分表

為諮詢或客戶按潛在價值、投入意願與匹配打分,輸出分層報告指導套餐、定價與跟進投入。

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時段預約與改期表

在既定視窗內約課、改期或取消,原因與狀態軌跡逐條留檔。

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退款與取消政策確認表

通知期、可退範圍、暫停與轉讓規則逐條確認並簽名,付款前把口徑對齊。

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教練資質與督導登記表

認證、時數、督導與到期日持續更新,讓資質不會在沒人注意時過期。

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教練認證考核與發證

能力項對應的結業考核,設真通過線,通過發編號證書,未過點名薄弱項。

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❓

教練範本常見問題

這些教練範本真的免費嗎?
免費。本頁每個範本都能一鍵複製進 FormLM 工作臺,接著修改題目、量表與品牌,再用連結或 QR code 交給客戶。
教練測評和普通表單差在哪?
普通表單只收一筆筆資料。這裡的計分範本會把每份作答自動評分,並產出含數字、解讀與行動建議的個人化 AI 報告,可列印成帶品牌的 PDF 直接交付。
不做人生教練也能用嗎?
可以。維度、題項與標籤都可編輯,同一組工具能跑領導力、職涯、高階主管、健康與商業教練的合作。
剛起步的教練應該先搭哪幾件?
一支用於獲客的診斷或匹配測評、一份接案表加知情同意、一支作為付費交付物的計分測評,以及結案時的滿意度或 NPS 調研。
客戶資料會分開存放嗎?
每份發布後的表單都在你自己的工作臺上,有獨立連結與作答區,留存、匯出與可見範圍都由你控制。
這些工具能取代臨床評估嗎?
不能。它們是教練執業工具,採自評與非診斷資訊,取代不了持證專業的評估與治療。