🧑‍💼 人力資源

55 個免費 HR 人力資源範本

覆蓋員工全週期的表單、測評與 AI 報告——面向 HR 團隊、用人經理與管理者。複製、自訂,今天就能用起來。

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靜態 HR 表單收集的是列,這些範本收集的是決策。每份計分測評——留任風險、職業倦怠、360 回饋、培訓評估——都會把作答變成一份帶評分、主題與下一步建議的個性化 AI 報告,可直接列印為品牌 PDF。依生命週期階段瀏覽下方分組,或直達你需要的環節。

🎯 招募與錄取 🚀 入職融入 📈 績效與發展 💙 敬業與身心健康 🎓 培訓與人才發展 🗄️ HR 營運與合規

🎯 招募與錄取 (10)

從候選人登記到 Offer 確認——用結構與證據取代「感覺不錯」。

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候選人資訊採集表

一次收齊候選人基本資料、應徵職缺與來源管道,讓招募人員不用翻信箱找線索,每位候選人都留下一條整齊的記錄。

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電話初篩評分卡

初篩電話照著溝通、動機、薪資區間、地點與到職五個維度評分,填完自動產生每位候選人一頁 AI 報告,讓每個推進面試的決定都站得住。

AI 報告計分
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結構化面試評價表

所有面試官依同一組職務維度為候選人評分並附證據,把面試觀感變成可比對、可辯護的錄用紀錄,AI 彙整每人一份評分報告。

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結構化面試題庫工具包

為職位的每項勝任力配備固定題組與 1–4 級行為錨點評分表,所有候選人回答同樣的問題,面試官先獨立評分,AI 再把評分卡並排堆疊成對比報告。

AI 報告計分
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多面試官回饋彙總表

每位面試官依同一維度獨立評分並附證據,彙總後並排對比分歧,把面試評議變成有據可查的錄用決策,自動產生 AI 決策報告。

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背景調查授權表

入職背調前逐項徵得候選人書面授權(經歷、學歷、犯罪記錄等合法範圍),簽名姓名與日期留檔,隨職位歸檔備查,授權範圍可自訂。

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文化契合度測評

把文化拆成自主性、回饋方式、協作節奏等可討論的工作風格維度,面試官各自獨立按證據評分,AI 彙總每位候選人的契合與摩擦點。

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崗位技能筆試題

按岗位維度成套出卷:實操場景與排障題訓前訓後各測一輪,逐題逐人统計通過率,AI 報告給出重講與補考清單,一岗位一套題庫。

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薪資期望登記表

在招募早期收集候選人的底薪、獎金、股權期望與到崗時間,當前薪資可選填不勉強;招募方以結構化欄位即時對照預算帶寬,避免談到後段才發現差距。

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錄取確認回條

應徵者在表內逐項確認關鍵條款、勾選接受或婉拒,輸入姓名與日期,讓人資留下一條明確的接受記錄,報到前置作業同步啟動。

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🚀 入職融入 (9)

報到登記、入職清單、30-60-90 計畫與首週回饋,讓前三個月真正起作用。

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新進員工報到資訊登記表

新進員工的個人資訊、聯絡方式與系統帳號需求,在報到日前一次收齊,人資、IT 與主管從同一份完整記錄出發。

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入職第一週任務清單

帳號、契約、引薦與教育訓練——入職第一週每項任務都有負責人與到期日,人資盯一張完成檢視,新人不會掉進缺這少那的空檔。

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入職設備與帳號申請清單

新員工設備與帳號按岗位標準包申請:發放、簽收、歸还全程留痕,IT 與行政照單執行,報到日前一屏確認備齊,避免入職當天乾等。

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30/60/90 天入職計劃表

為新員工規劃 30/60/90 天的學習、負責與產出目標,主管依里程碑逐月回顧打卡,每個階段自動產生一頁 AI 小結。

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入職培訓簽到與測驗

首周培訓一場簽到加計分小測:制度、工具與流程逐項出題,「最不清楚的一點」直接指出下批要重講的內容,每人自動生成一頁 AI 就绪報告。

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入職體驗調查

第 7 天問新進員工一次:清晰度、工具、歡迎感與節奏哪裡斷鏈,趁記憶還新鮮,在下一批人到職前把入職體驗的裂縫補上。

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主管新人適應度回饋表

主管在第一週結束後,從清晰度、融入、支持與節奏四個構面評估新進員工的上手狀況,AI 報告把印象變成下週做得到的輔導動作。

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試用期轉正評估表

主管從職務匹配、技能、學習速度與協作四個構面,帶著證據做轉正評估,AI 報告把零散記錄彙成一頁能交代得住的結論。

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內部轉調申請表

員工申請內部轉岗:現岗與目標團隊、動機、最早到岗時間與交接計劃一次說清,主管知情狀態明確,結論與理由隨申請留檔可追溯。

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📈 績效與發展 (11)

自評、校準、九宮格、能力模型與 IDP——讓回饋落到行動上。

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員工自評表

員工自評用證據說話——亮點、短板、所需支持分開必答且每條要掛依據,AI 把答卷轉成主管面談提纲與一頁可打印 PDF,考核季不再寫成流水賬。

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經理評估表(上級評下屬)

主管對每位下屬按同一維度評分、逐條附證據、把評級與理由寫在一起,AI 匯總成一頁可打印的評估報告,讓上級評價跨團隊公平、可比較、可複核。

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績效目標設定表(OKR/KPI)

主管與員工共同定下這個季度:目標陳述、可衡量的 KPI、負責人與回顧節奏,開局就是一份寫下來的共識。

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績效校準彙總表

先收齊各主管的擬定評級與證據,會中並排對比評分寬嚴分歧,逐條對焦離群案例,鎖定一致的評級曲線並自動產生校準紀要。

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高潛人才盤點(9-Box)

依「當下的績效」與「下一步的可能」兩條錨定軸為每個人評分,落到九宮格盤面上,AI 盤點包給出繼任者、流失風險與培養優先級。

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能力素質模型測評

依崗位能力模型逐項對照應達等級評分,員工與主管雙視角獨立打分,AI 報告彙出優勢、差距與優先成長路徑,可直接接進個人發展計劃。

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個人發展計劃(IDP)

把發展面談寫成一頁計劃:兩三項能力目標、練習任務、主管支持與固定回顧節奏。員工先填、主管確認,每季在同一頁上復盤進展。

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管理者360度評估

下屬、同級與本人依同一組領導力維度匿名評分,合併成一頁 AI 報告:優勢在哪、認知差在哪、下季度優先改哪一件。

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360 度回饋問卷

本人、上級、同事與下屬依同一套能力量表匿名互評,合併成 AI 發展報告:他人眼中的優勢在哪,最值得補的差距是什麼。

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一對一會議記錄表

主管逐次記錄每位下屬的一對一:議程、職涯話題、行動項負責人與期限,未閉環自動帶入下次議程,溝通不再靠記憶接力。

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晉升提名與評審表

主管提名晉升候選人時,用下一職級已實際做出的成果寫推薦依據,AI 報告把散落證據彙成評審會上能直接宣讀的一頁。

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💙 敬業與身心健康 (9)

脈搏調查、eNPS、倦怠與留任風險訊號——在辭職信之前聽見。

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員工敬業度調研(eNPS)

每季一次的匿名敬業度調研:eNPS 主分加上主管、成長、負荷、認可等驅動分,AI 報告按團隊排出優先改進項,趨勢跨季可比。

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團隊脈搏調查

5–6 道固定題、每周 2 分鐘匿名打卡,持續追踪團隊士氣與阻礙;題量極少所以回收率高,輪次之間直接可比,異常趨勢當周就能被發現。

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員工滿意度調研

從工作本身、團隊與主管、成長、薪資、公平五個維度測員工真實滿意度,匿名匯總成分域得分與改進主題清單——體驗預算花在刀口上。

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員工建議收集箱

員工匿名或實名提交想法,按類別、影响與工作量打標路由給對應負責人,每條必須帶書面答復——讓好點子有下文,而不是死在郵箱裡。

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職業倦怠風險自查

從耗竭、疏離與效能下滑三類經典信號自查職業倦怠風險,輸出附工作負荷與恢復建議的 AI 報告——是預警工具,不是診斷。

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留任風險測評

從成長路徑、主管支持、工作負荷與薪資公平等維度提早辨識高離職風險員工,生成帶挽留行動建議的 AI 風險報告。

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離職面談表

用結構化問題問出離職的真實原因:導火線、新機會的吸引、主管、成長、薪資與負荷,評分加開放回答,多次離職自動匯成趨勢。

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DEI 共融感調研

匿名量測員工的歸屬感、受尊重感、話語權與公平感知,可按團隊切片定位共融斷點——讓多元共融從口號變成可追蹤的數據。

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團隊協作健康度測評

團隊匿名為心理安全、清晰度、依賴協作、回饋與交付節奏評分,AI 報告在復盤會前把分歧點攤開,只談系統不評個人。

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🎓 培訓與人才發展 (10)

需求分析、課程報名、前後測與柯氏四級評估,證明培訓有效。

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培訓需求調查(TNA)

排培訓計畫前先量出團隊能力缺口:現況與要求逐維評分,依職務彙整差距,自動產生一頁 AI 報告,直接排出課程優先序。

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內部課程報名與場次表

內部課程按場次報名:時間可選、名額可控,飲食與無障礙需求一並收集,名單按場次自動匯總,報名截止與候補處理都不再需要手動數人。

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培訓前後測(Pre/Post)

同一套題目在培訓前後各測一次,自動算出每位學員的分數增益與薄弱知識點,產生可列印的 AI 學習報告,證明培訓真的改變了什麼。

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培訓效果回饋表

課後兩分鐘回饋:內容、講授、教材、實用度四項評分,加上最佳與最差時刻,AI 彙總每場課程最需要先改的一件事。

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講師回饋評估問卷

從講解清晰度、節奏、教材與答問四個維度評估講師本人而非場務,匿名按場次回收並自動聚合評論主題,跨講師跨場次可比,每人一頁 AI 教練摘要。

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Kirkpatrick 四級評估表

從反應、學習、行為、成果四級為訓練方案評分,AI 報告指出價值鏈斷在哪一級,讓「有沒有成效」有數可答。

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學習路徑自評表

員工在職務學習路徑上為每一步標注自己的真實階段,寫下下一步意向與阻礙,AI 報告直接給出未來兩步的學習計畫。

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員工手冊知識測驗

把手冊裡必須知道的條文出成帶分數的情境題,到職兩週後用測驗驗證理解,AI 報告點名團隊常唸錯的條文與該重講的對象。

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培訓認證考試與結業證書

按課程建題庫、設及格線與限時評分,考過就發帶姓名與日期的結業證書,AI 報告依班別彙出通過率與薄弱知識點。

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HR 專業知識認證考試

從招聘、入職、績效、敬業、合規、資料六大模組考核 HR 團隊與候選人的實務知識,限時自動評分,合格即發署名證書並生成 AI 維度報告。

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🗄️ HR 營運與合規 (6)

考勤請假、編制申請、資料授權與合規自查,每一步都有據可查。

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考勤與請假申請

員工用一張表提交年假、病假與加班申請,主管批覆留痕並回覆員工,所有記錄自動按月歸檔,月末匯出給薪酬。

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職位需求申請表

主管提出新增或遞補編制時,一次寫清業務理由、薪資區間、到職時間與核准鏈,讓人資用同一張表評估每筆人力需求。

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員工資料使用同意書

向員工逐項說明收集哪些個人資料、用途、可見範圍與撤回方式,並採集鍵入簽名與日期存檔——把「預設同意」變成可稽核的簽署紀錄。

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HR 合規自評問卷

按合約、薪資、工時、休假、資料、制度六大板塊逐項自評 HR 合規現況,AI 報告按法律風險敞口排序缺口——先修最危險的那一處。

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HR 合規自查清單

把薪資、契約、工時、假別與資料處理放在同一張清單逐條檢視,每條狀態附證據線索,AI 報告在檢查到來前彙出風險缺口一頁。

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制度簽收確認書

員工鍵入姓名與日期確認已閱讀每版制度更新,HR 得到一組可檢索的簽收留痕——留痕用途,不構成具法律效力的電子簽名。

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🧩 你可能還需要

來自其他分類、HR 團隊高頻使用的範本。

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領導力勝任力測評

從願景、執行、人際、敏捷、韌性五個維度自評領導力,AI 生成領導力畫像、盲區分析與 30 天行動計畫。

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員工職業倦怠測評

評估工作負荷、認可度與資源支持,AI 生成幸福感指數,給出敬業與倦怠畫像及壓力管理建議。

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應徵表單

收集應徵者資料、學歷、工作經歷並支持履歷上傳,15 個可自訂欄位,適合招募團隊。

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員工意見回饋表

匿名收集工作滿意度、工作生活平衡與團隊文化評分,10 個可自訂欄位,適合 HR 團隊。

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❓

HR 範本常見問題

這些 HR 範本免費嗎?
免費——本頁每個範本都可以一鍵複製到你的 FormLM 工作臺,調整題目、量表與品牌後,用連結或 QR Code 直接發放。
帶 AI 報告的測評和普通表單有什麼區別?
普通表單只在表格裡堆列;這裡的每份計分測評會把每一次作答轉成帶評分、主題與行動建議的個性化 AI 報告,並可列印為品牌 PDF。
可以自訂題目和評分邏輯嗎?
可以。複製後每個欄位、選項、維度量表皆可編輯——加入你自己的勝任力、假勤類別或面試維度,無需任何程式碼。
這些範本涵蓋員工全生命週期嗎?
涵蓋。區按生命週期階段組織:招募錄取、入職融入、績效發展、敬業健康、培訓發展,以及 HR 營運與合規。
調查資料可以匿名嗎?
調查類範本支持匿名作答並按小組匯總;建議設定最小組規模(5–10 人),讓任何個人作答都不可被讀出。
作答結果可以匯出嗎?
可以——作答與報告均可匯出;FormLM 還為每個表單提供公開 Data API,方便把資料接入你自己的系統。